许昌：15分钟健身圈 全民健身抖擞满城精气神

骑行爱好者参加“骑行许昌”健身展示活动。牛原摄

　　走出家门到最近的健身场所，需要多少时间？在许昌市区，这个答案是：不超过15分钟。

　　大妈们翩翩起舞的欢乐广场，年轻人挥汗如雨的篮球场、足球场和羽毛球场，儿童们欢呼雀跃的游乐场……从市区任何一个居民小区出来，不出15分钟，就能找到健身休闲的游园或绿地。这就是许昌市倾力打造的“15分钟健身圈”。

　　“15分钟健身圈”，这一广受好评的民生工程背后，是激情飞扬的城市活力，是焕然一新的生活方式，是诚意满满的为民情怀。

　　“动”起来的城市亮色

　　6月14日，晨光熹微，许昌市民程根胜就来到风景优美的鹿鸣湖畔，围着鹿鸣湖开始快步走了起来。

　　程根胜是一名暴走爱好者，也是“许昌暴走”QQ群的群主。当日，他和一些网友相约暴走鹿鸣湖。上百名热衷于运动的人在程根胜的带领下沿湖暴走，长队逶迤，蔚为壮观。

　　“‘许昌暴走’QQ群已经成立8年多了。起初我们经常在大马路上走，很不安全。近年来许昌在清潩河、饮马河、鹿鸣湖等河湖水系旁增加了许多健身设施。有了这些运动场地，我们可以尽情地锻炼了。”程根胜说。

　　每日清晨和傍晚，许昌市区内的清潩河、天宝河、饮马河等水系绿带以及文峰游园、南湖游园、鹿鸣湖体育公园等游园、公园，一个个多功能运动场、羽毛球场、排球场、门球场、网球场、儿童游乐场人流如织，不同年龄、不同群体、不同爱好的市民在这里都能各得其所、各取所需，乐而忘返——

　　喜欢健身的，有太极揉推器、二位蹬力器、单双杠等健身器材可以操练；喜欢打篮球、羽毛球的，有上百处围笼式灯光球场随时恭候；喜欢下象棋的，到鹿鸣湖游园等处的固定棋盘捉对厮杀；喜欢踢足球的，在绿茵场上挥洒激情；跳广场舞、交谊舞的，到游园广场一展身姿。

　　许昌市体育局副局长周东明说，为打造“15分钟健身圈”，许昌市累计投入资金1亿多元，建设了468处（套）公共体育设施和儿童游乐设施。遍地开花的健身设施，越来越多的健身群体，为许昌增添了许多体育元素、运动元素和青春飞扬的城市亮色。

　　“乐”起来的幸福底色

　　6月14日傍晚，家在许昌万丰路北段中原新村小区的赵民军和老伴儿徐芳吃过晚饭，像往常一样外出锻炼。大约七八分钟，他们就来到了清潩河西岸的平安广场。

　　清潩河碧波荡漾，河两岸绿树葱茏。坐落在这里的平安广场，既是一处风景宜人的休闲处，又是一个老少咸宜的健身广场和娱乐公园。广场南部，有太极揉推器、上肢牵引器、室外漫步机、仰卧起坐板等10多种健身器材。中间是一个圆形小舞场，一群大爷、大妈精神抖擞地跳着广场舞；广场北部是儿童游乐场，一群孩子正在滑梯、木马、跷跷板上玩得不亦乐乎；北邻的围笼式灯光篮球场上，一群小伙子正恣意挥洒着汗水。

　　徐芳说，以前出门，想活动活动都困难，健身场地少，健身器材也很匮乏，只有单双杠、健骑机等两三类；现在出门就有运动场地，健身器材也增加到10多种。她经常在闲暇之余带着小孙子到这里游玩，每次来，孩子都玩得特别开心。

　　像这样的健身场地，星罗棋布地分布在清潩河、天宝河、饮马河等水系两侧，形成了82公里长的“健身长廊”。每到晚上，这些地方华灯绽放，人流如织，处处洋溢着运动健身、奋发向上的气息，抖擞了满城的精气神。

　　健身，不仅仅是一种生活方式，更是一种积极向上的生活态度。在“15分钟健身圈”打造之前，许昌市直单位退休干部贾晓建总是以看电视或打麻将来消磨时间，现在他经常到家门口的“免费健身房”锻炼身体。

　　“体育锻炼让生活越来越有质量、越来越有盼头。”贾晓建说，“现在我经常对伙伴们说，生活在许昌真是一种幸福。”

　　“圈”起来的为民本色

　　上周日晚，魏都区七里店社区灯光足球场内，一场足球对抗赛吸引了众多观众前来加油助威。这是我省第一个位于闹市区、面向社会公众免费开放、设施齐全的围笼式足球场。它的前身，是一个荒坑废地。自去年7月1日建成正式向群众开放，这里每天都人潮如涌。

　　从“市容黑点”到“城市亮点”，从荒坑废地到可观、可赏、可玩的健身乐园，再到如今出门15分钟必有健身场地，让市民在家门口尽享运动之乐，这在之前的许昌，简直不可想象。

　　一份来自许昌市体育部门的调查报告为证：2015年，许昌市区健身场地面积不足37万平方米，人均体育活动面积仅0.62平方米。

　　一面是逼仄的健身场地，一面是市民群众日益增长的健身需求，许昌市委、市政府在深入调研的基础上，明确提出：践行“共享”发展理念，打造“15分钟健身圈”。

　　“没有全民健康，就没有全面小康。打造‘15分钟健身圈’，关系群众切身利益，关乎群众获得感、幸福感的提升，党委政府责无旁贷。”许昌市市长胡五岳说。

　　“15分钟健身圈”的打造，直接带动了全民健身服务体系的完善和发展。目前，许昌市体育骨干有10余万人，社会体育指导员总数达8600多人。按照许昌市“十三五”期间公共体育设施建设规划，到2020年，许昌市将实现市、县、乡、村农民体育健身工程全覆盖。

　　从个体参与到形成风尚，全民健身理念点亮万家灯火，抖擞起满城精气神。许昌，正站在全民健身的崭新起点上，向着健康之城、幸福之城的目标全力冲刺。（ 记者董学彦 本报通讯员王烜）