原标题：越来越多人走出家门运动（2025我的年度民生记忆）

　　“马老师，接住！”12月12日，记者刚走进郑州旅游职业学院校园操场，体育学院的老师高深就抛来一个飞盘。操场上，学生们正在进行飞盘比赛。“在这里，十几个学生一起上场玩飞盘，有配合有对抗，酣畅淋漓！”高深说。

　　这份酣畅淋漓得益于该校今年陆续翻新了操场、篮球场，更新了健身器材。

　　“以前上体育课，场地少、空间小，学生需求得不到满足，老师上课也累。”高深边擦汗边说，“今年不一样，场地、空间都够了，上体育课让学生们体验快乐、释放压力、增强体能。”

　　今年夏季开始，该校把操场亮灯时间延长，还更换了灯具。小小的改变，点燃了学生们的运动热情，现在每天晚上主动来运动的学生人数飙升。作为一名体育老师，高深感知着学校操场跑道上、体育馆里的每个细节变化给学生运动带来的便利。

　　高深是个运动达人，喜欢到户外锻炼身体，郑州市区大大小小的公园他都去过。这几年，他在许多公园里都能感受到藏在细节里的民生温度。

　　“我平时喜欢来这里跑步，你跑一下试试，这个跑道特专业。”高深带领记者来到郑州市郑东新区市民体育公园，分享他在平时锻炼中发现的宝藏跑道。

　　“跑起来确实很舒服。”在跑步中，记者每一次脚步落地，都能感受到适度的回弹。“市民体育公园的体育设施是按照国家级标准建设的。”高深说。

　　“冬季天气冷了，再给你推荐个我家附近的室内运动场所。”高深带记者走进二七区长江一号社区智慧健身驿站，在这里，人们或奔跑，或练习飞盘，或在器械区跟着大屏上的AI教练训练，每个人都能找到适合自己的运动方式。

　　记者了解到，社区智慧健身驿站是郑州市构建“10分钟健身圈”的重要举措，采用“政府主导、社区协同、社会投资、物业参与”的创新模式，确保服务的公益性和可持续性。

　　值得一提的是，社区智慧健身驿站选址以社区用房为主，每天每人收费1元，24小时无人值守运营让市民在家门口就能享受到优质、便捷、实惠的健身服务。

　　象湖生态湿地公园的夜跑氛围特别好，多个地铁站、公园、校区都配置了AED（自动体外除颤器）……高深细数着城市里的细节变化。

　　“这些细节，让我觉得城市正在用很多小改变，提升着每个人的生活品质。”高深告诉记者，当他看到越来越多人走出家门运动时，更加切身感受到了城市的活力。

　　高深特意带记者去了趟象湖生态湿地公园。夕阳西下，灯光亮起，湖边的跑道成为人们与自然交流的桥梁。“民生大事就蕴含在一件件日常小事中，夜晚的跑道变得更亮了，心里也更暖了。”高深感慨。

　　民生记忆

　　2025年，学校的校园体育设施更新了，让“抢场地”变成历史，学生们也更愿意运动了。这一年的郑州，用诸多小改变提升市民幸福感，健身步道上夜跑的人更多了，公共体育场馆比以前更友好，体育设施建设越来越完善，城市的温度藏在每一个日常细节里。（记者 马愿）