40天的“三伏”到位！

　　世界杯的热度散去，夏天热度燥起来。“池塘边的柳树上，知了在声声叫着夏天。”但谁还有心思去回忆童年，谁还有诗意去赞美夏天?

　　抬头看天，云淡风轻，却一点也不美好。云太少了，阳光肆虐;风太轻了，聊胜于无。整个城市，仿佛被闷在大火炉里，或者跌进了砖窑里。再冷血的人，也热血了;再淡泊的人，也亢奋了。眉头如发烧，汗水如下雨。前胸贴后背，阳光下的人，无不脚步匆匆，神色慌忙。

　　全副武装了，墨镜，防晒衣，口罩，甚至“脸基尼”，应有尽有。但几乎无用，用不了几分钟，就焦躁起来了。是谁点了一把火，在天地之间烧!

　　而这，还只是开始。我们正在经历的，是今年以来影响范围最广、时间最长的一次高温热浪。郑州，更是从周一到周日，每一天都是35℃以上的高温，有时更会冲上37℃以上。

　　而从明天开始，“三伏”正式开始。今年的“三伏”尤其长，达到40天。“三伏”是我省一年中最热的时段，而夏天以来所谓的炎热，在它面前已是小巫见大巫了。

　　千万做好防护!高温高湿，胸闷气短，人如干草，一点就着，需要格外注意控制情绪。多饮水，多吃蔬菜、水果，不要长时间在阳光下曝晒，不要过度熬夜，有条件一定吃早饭，尽量远离中暑。

　　最煎熬的时段来了。大家咬咬牙，迎难而上吧。没听过那句话吗?“夏天来了，秋天还会远吗?”对的，度过这40天，天朗气清、秋高气爽的就到了。

　　咱们就望秋止热吧，虽然一点儿用也没有。大河报·大河客户端记者 刘瑞朝 文 记者 白周峰 摄影