前三对三男篮国家队温武受邀参与“河南体彩邀您—抗击疫情动起来”

　　近日，由河南省体育彩票管理中心主办的“河南体彩邀您—抗击疫情动起来”有奖短视频大赛受到社会各界的热捧。昨天，前三对三男篮国家队队员、国家青年篮球队主力前锋、河南省男子篮球队主力，现河南省体育场篮球教练温武指导接受邀请，参与“河南体彩邀您—抗击疫情动起来”有奖短视频大赛活动。

　　据悉，温武教练上传的视频内容是几个全身力量训练的视频，对篮球有兴趣的小伙伴可以去学习学习哟。（小编提醒你，不要忘记给温武指导投票哟。）同时，温指导提醒大家，宅家健身是进行力量训练的特别好的时机，拍摄日常健身短视频可以起到对自己日常健身督促作用。

　　小伙伴们，大家赶快行动起来，快快加入这次的“河南体彩邀您—抗击疫情动起来”活动吧，一边健身，一边拿奖品。

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　　视频中

　　温武的抗疫全身力量训练

　　是否引起了大家运动兴趣？

　　作为普通人

　　待在家里就是在为抗疫做贡献

　　希望大家在家也能动起来

　　保持身体健康

　　什么？你也想要参加那赶紧接着往下看

　　活动主办方将按照视频点赞数排名进行奖励，

　　而活动参与方式也非常简单，只需记住以下四点，即可轻松参与赢好礼。

　　01记住活动时间

　　2020年2月21日-2020年3月20日

　　02了解活动规则

　　（一）短视频作品内容须健康、积极、向上，符合社会主义核心价值观，弘扬正能量；

　　（二）参与挑战赛短视频作品必须是原创的体育锻炼作品；

　　（三）作品以健身为主题，可展示健身方式，如：开合跳、平板支撑、广播体操、太极拳、少林武术、球类运动、田径等。也可展示健身活动，如广场舞、亲子健身活动、团体健身活动、趣味健身运动等。

　　（四）短视频呈现方式需加入河南地域特色，如河南地方方言等。

　　（五）作品时长须控制在60秒以内（以15-30秒为佳），画质清晰。